Различията между мъжете и жените са сред любимите теми за шеги и анекдоти. Оказва се, че тези разлики имат научно обяснение. Специалистите са открили различия в структурата и функцията на мозъка при мъжете и жените. Ето какви са те. - Отношенията в обществото Учените казват, че жените са по-приспособени за работа в екип и че те действат в интерес на целия колектив. Освен това, жените са по-чувствителни към тона, изражението и жестовете. За мъжете е по-сложно да разпознават емоциите на околните, затова им е по-лесно да работят самостоятелно. Ето защо за мъжете и жените е трудно да се сработят, това е и причината мъжката дружба да не прилича на женското приятелство. - Въпрос на полукълба При мъжете по-активно е лявото полукълбо, докато при жените в еднаква степен се използват лявото и дясното полукълба. Ето защо при мъжете няколко пъти по-силно е развита логиката и рационалността при мисленето, докато в това време жените често подхождат към даден въпрос творчески. Освен това, дамите при взимането на решения до голяма степен се ориентират от чувствата и емоциите. -Стрес Мъжете реагират на стреса на принципа „бий или бягай“, докато при жените стресът засилва загрижеността за децата и взаимната поддръжка и взаимопомощ. Работата е там, че при стрес с отделя хормонът окситоцин и при двата пола. При жените той засилва влиянието на естрогена, което се изразява в загриженост за околните, а при мъжете тестостеронът отслабва действието на окситоцина. -Приказливост и мълчание Този участък от мозъка, който отговаря за езика, при жените е с по-голям размер, отколкото при мъжете. Ето защо жените по-често мислят с речеви асоциации. Освен това, при мъжете за речта отговаря предимно доминантното полукълбо, докато при жените не е така. Това при представителките на нежния пол води до състояние на компенсация в случаите на нарушена реч при инсулт. Мъжете са лишени от това преимушество. - Депресивност и емоции При жените дълбоката лимбична система е по-развита, отколкото при мъжете. Тя отговаря за емоциите. Затова жените са по-чувствителни и по-силно изразяват емоциите си. Това се отразява благоприятно на възникването и укрепването на социалните контакти. Заради това жените по-добре намират общ език с децата. Но има и обратна страна на медала – при жените рискът от депресия и колебание в настроението са по-чести. - Размерът няма значение Средно мозъкът на мъжете е с 11-12% повече от мозъка на жените. Но в същото време размерът на мозъка изобщо не е свързан с интелекта. Размерите на този орган зависят само от телосложението. За мъжете са необходими повече нервни клетки за контрол на по-обемното тяло. - Усещане за болка Мъжете и жените по различен начин възприемат болката. Например за жените е нужно по-голямо количество морфин за обезболяване, отколкото на мъжете. Освен това, жените са по-склонни да се оплакват от болка и да търсят помощ. При болка се активира Бадемовидното тяло в мозъка, наричано още Амигдала – лявото при момчетата, и дясно – при момичетата. Техните области на влияние се различават сериозно. - Пространствено мислене Мъжете могат да се похвалят с по-изразено пространствено мислене. За тях е по-леко да си представят триизмерен обект и неговото движение, докато при жените с това не рядко възникват проблеми. Смята се, че при жените удебелените париетални области на кората на главния мозък предизвикват затруднения при умственото завъртане на предметите, което е необходима част от пространственото мислене. То се наблюдава при децата още от петмесечна възраст. -Патологии Даже болестите при жените и мъжете са различни. При мъжете по-често се развива дислексия и други нарушения на речта, които при дамите обикновено се компенсират. Затова при тях има по-висок риск от емоционални разстройства, депресия и тревожност. А при мъжете по-често се регистрира Синдром на Турет, аутизъм, синдром на дефицит на вниманиято, хиперактивност, левичарство. Източник: http://lechenie.bg

  Приеманите малки, но редовни дози никотин, към които мозъкът привиква, всъщност действат отрицателно на биологичните механизми в тялото ни.  А катраните замърсяват дихателните пътища и често водят до развитие на хроничен бронхит или други белодробни болести. Затова е препоръчително всеки пушач да прави паузи на въздържание или пречистващи процедури, с които да изчисти организма си както от катраните, така от никотина в цигарите. Възможно е това да се направи и изцяло с природни средства. Ето кои са те. Портокали - тези вкусни цитрусови плодове са склад на витамини C, което значително повишава нивото на бели кръвни клетки в кръвта. Ето защо те са отлично средство в борбата срещу токсичните вещества, отделящи се в белите дробове след вдишване на цигарен дим. Витамин C подобрява обмяната на веществата, т.е. кръвта по-бързо се очиства от никотина. Освен това, портокалите помагат в борбата със стреса и желанието за пушене става много по-малко.Киви - пушенето намалява количеството на витамини А, С и Е в нашето тяло. Затова, ако всеки ден ядете само един плод от киви, който е богат на тях, може да си доставите необходимата доза витамини и бързо да възстановите баланса на хранителни вещества в организма си.Вода - обикновената питейна вода не само помага за премахване на токсините от тялото, но също така значително тушира симптомите на абстиненция. Наред с другите неща, пушенето води до дехидратация, което означава, че когато увеличите приема на течности, не само ще предотвратите обезводняване, но и ще подобрите обмяната на веществата. По този начин възможно най-скоро ще се отървете от никотина и катраните.Спанак - пушачите имат много по-малък резерв на фолиева киселина в организма в сравнение с непушачите. А тя е от съществено значение за правилното функциониране на нервната и опорно-двигателната система, както и за здравето на мозъка. Голямо количество фолиева киселина се съдържа именно в пресния спанак. Той е богат и на редица други витамини и хранителни вещества, от които тялото се нуждае за подобряване на цялостното здраве. Спанакът има и една забележителна способност. След редовната му консумация вкуса от цигарите става непоносим, благодарение на което той е добър помощник за тези, които планират да се разделят завинаги с тази зависимост.   Моркови - само половин чаша сок от моркови на ден ще достави на организма ви витамини A, B, K и С, които помагат за изчистване на катраните и никотина, отделящи се в белите дробове. Също така не трябва да се забравя, че продължителна абсорбция на никотин е вредна за кожата. В тази връзка морковите са най-добрият избор, тъй като каротинът в тях възстановява естествения цвят на кожата.

Когато „тъмни” облаци надвиснат над иначе идиличните ни любовни отношения, не винаги става въпрос за някакъв спор или съвсем обикновено словесно спречкване. Тъй като често се случва да обидим партньора си без думи, а в повечето случаи и без ние самите да го осъзнаваме, в следващите редове ви предлагаме преглед на най-неприятните невербални фалове, които ни се случва понякога да допускаме. Не винаги най-гръмогласните и шумни спорове са тези, които съсипват една любовна връзка. Често показваме с езика на тялото си (дали несъзнателно или пък съвсем целенасочено) какво точно мислим и чувстваме. Просто защото той съвсем самостоятелно има своето външно проявление – в мимиките, гласа ни и цялостната ни първична реакция във всяка една ситуация. И всичко това е почти невъзможно да бъде прикрито. Освен това, човек не винаги е в състояние да комуникира вербално, но за сметка на това е способен да изпраща и получава всякакъв тип информация. Постоянно. Затова е и лесно да се създаде напрегната и неприятна ситуация с любимите ни хора и то без много, много да говорим. Ето и „безмълвните” капани, които е добре да избягваме:• Липса на контакт с очите Ако избягвате погледа на вашия събеседник или съвсем умишлено игнорирате контакта с очите, то в повечето случаи изпращате ясен сигнал, че не желаете да водите разговор с него и че изобщо не искате никакъв контакт, поне в момента. А това само би обезкуражило и дори разочаровало вашия партньор.• Мълчание Няма друга форма на комуникация, чиято липса да бъде толкова разрушителна, както когато спрете да говорите с любимия. Навярно и вие самите се чувствате ядосани за нещо, но продължителното цупене и мълчание, ще имат негативен ефект върху другия – останал в неведение за собствената си „вина”. А и така, с всяка минута мълчание, той ще става все по-объркан и ядосан… Което със сигурност няма да доведе до нищо добро. • Разсеяност Понякога има много малки, но изключително красноречиви доказателства, които разкриват, че не сте особено заинтересувани от вашия партньор и от случващото се в живота му. Както когато той ви разказва за своя натоварен и тежък работен ден, а вие продължите да разгръщате четивото си, без много, много опити да влезете в положението му. Или когато говорите по телефона, разсеяно да наблюдавате околните и да вметнете „Ооо, ако знаеш какви готини обувки видях”, докато той ви разказва нещо, което наистина го вълнува или тревожи. Всички тези, макар и на пръв поглед незначителни детайли, са външният израз на вашето безразличие и няма как да останат незабелязани и да не събудят основателна обида и дори тъга в човека до вас.• „Пренебрежителен” език на тялото Езикът на тялото е едно от най-мощните средства за комуникация, въпреки че повечето хора смятат за по-важно самото съдържание на разговора – според констатациите на световноизвестния мим Сами Молхо, около 80% от нашите реакции и решения са повлияни именно от невербалните знаци, които сме получили и едва останалите 20% се дължат на това, което всъщност ни е казано с думи. Ето защо по време на спор или на най-обикновен разговор, пренебрежителното ръкомахане, кръстосването на ръце и въртенето на очи, са ясни знаци за вашето несъгласие и развихрящото ви се лошо настроение. • Игнориране Въпросът "Скъпа, видя ли момчето с розовия костюм?", последван от мълчаливото ви кимване. Такава съвсем обикновена за вас ситуация със съответната ви напълно безразлична реакция, може да нарани чувствата на любимия ви човек. Това е пример как изобщо не отразявате желанието за комуникация на вашия партньор с вас и то по доста пренебрежителен начин, негласно казващ: „Наистина не ми пука”. Какво може да направите, за да не достигате подобен разрушителен момент в комуникацията с любимия човек? Полезно ще бъде да анализирате своето собствено поведение. Който иска да получава положителни сигнали, трябва да се погрижи за своето поведение във всеки един момент, като внимателно съобразява своите най-първични реакции и думи и избягва всеки пренебрежителен знак, който може да изпраща към околните. Източник:http://dama.bg

Доскоро се смяташе, че мозъчните клетки са краен брой и през живота само намаляват. Оказа се, че макар повечето неврони да се появяват през детството, в някои центрове те се образуват и в зряла възраст и дори в късните години от живота. Този процес, наричан неврогенеза, протича например в хипокампуса - може би най-важната зона в мозъка, която дирижира паметта, емоциите и усвояването на знания, пише 24 часа. Има фактори обаче, които блокират неврогенезата и убиват мозъчните клетки. Ето 5-те най-опасни от тях: БезсъниеВъзрастният човек трябва да спи по 7-9 часа в денонощието. Толкова време е нужно на мозъка да премине всички фази на съня - от заспиването през дълбокия сън до фазата на бързо движение на очите под затворените клепачи.Тази фаза е най-важна. При нея мозъкът работи здраво, за да държи човека спящ и парализира крайниците му. Това е фазата на сънищата, в която паметта се опреснява и спомените се подреждат на склад. Човек, който не си доспива, не може да се съсредоточи, да приема информация и да взема решения.Изследване от 2014 г. показа, че при дълго бодърстване умират неврони и в енергийния център, наречен locus coeruleus. Друго изследване откри, че недостигът на сън над 60-годишна възраст свива кортекса и хипокампуса. Излиза, че добрият сън става много важен именно след тази възраст. ПушенеС всяко дръпване от цигарата човек вдишва 7000 токсични вещества, 69 от които причиняват рак. Пушенето води и до други болести - от хроничен бронхит до емфизем и инсулт. Именно инсултът убива мозъчни клетки.Френско изследване от 2002 г. установи, че пристрастените към никотин мишки образуват с 50% по-малко неврони в хипокампуса. При това колкото по-висока е дозата никотин, толкова повече клетки умират. Водещият изследването Пиер Пиаза пише в сп. УНю сайънтистФ: УВече ни е ясно защо пушачи, които опитват да спрат цигарите, имат проблеми с паметта. Като пушат, стимулиращият ефект от никотина прикрива загубата на неврони. Щом спрат, дефицитът им се проявява.Ф ОбезводняванеЗаблудата, че алкохолът убива мозъчните клетки, идва от други процеси в тялото, които той предизвиква. Един от тях се нарича "счупване на печата". Това е моментът, в който отивате до тоалетната, след като сте изпили 2 бири. След това вече уринирате по-често. Колкото повече алкохол консумирате, толкова повече се потиска синтезът на хормона вазопресин, който отговаря за задържането на вода в тялото. Спадне ли нивото му, човек не може да задържа урина и резултатът е обезводняване. На него се дължи и махмурлукът.И тъй като 75% от мозъка е вода, всяка чаша водка трябва да се пие освен с доматен сок и с голяма чаша вода. Всъщност и трезвеникът трябва да има подръка голяма чаша с вода през целия ден. Обезводняването настъпва за 4 часа. След 8-ия час мозъкът се подува (церебрална едема), тъй като тялото праща последните водни запаси към клетките му и някои от тях се пръсват. Има и схващания, че заради електролитния дисбаланс невроните започват да издават погрешни сигнали. СтресСпоред повечето хора в един ден от седмицата всичко върви наопаки. Най-често той е понеделник. Тогава се струпват толкова проблеми, че човек се стресира. Той се стяга, но това си има граници. Ако те бъдат преминати, стресът става убийствен за мозъка.За него е виновен хормонът кортизол, който в стресов момент се влива в кръвта от надбъбречните жлези. Кортизолът пренасочва телесната енергия в органа, който в момента се нуждае от нея. Ускори ли се пулсът, да речем, храносмилането спира.При хронично стресираните хора обаче нивата на кортизол са толкова високи, че мозъкът спира да произвежда неврони, а увеличава производството на миелинови клетки. Миелинът е мастна тъкан, от която се състои бялото мозъчно вещество. Тя ускорява сигналите между невроните. Тези промени обаче може да доведат до шизофрения или друго умствено разстройство. НаркотициМарихуаната не убива мозъчни клетки, но другите наркотици го правят много успешно. Най-свирепите убийци на неврони са кокаинът, екстази, амфетамините и т.нар. соли за баня (синтетични катинони). Те предизвикват бурно освобождаване на серотонин и норепинфирин. Човек изпада в еуфория и става свръхактивен, но губи от невроните, които отговарят за синтеза на успокояващите хормони. В резултат се развиват толерантност и пристрастяване към наркотика, а за постигане на ефекта от него се вземат все по-големи дози и като цяло се приемат жсе по-тежки опияти. източник: bradva.bg

10 ХРАНИ, КОИТО НАПОДОБЯВАТ ЧАСТИТЕ НА ТЯЛОТО, ЗА КОИТО СА ПОЛЕЗНИ Хипократ е казал: "Нека храната бъде твоето лекарство и твоето лекарство бъде храната". Ще ви покажем 10 храни, чиито форми наподобяват онези човешки органи, за които са полезни. За съжаление, съвременното общество и медицината игнорират до голяма степен ролята на това, което ядем, и не обръщат внимание на взаимовръзката между храната и болестите, както и между храната и здравето. Време е да променим това, нали? 1. Грейпфрут – гърди Грейпфрутът, портокалът и другите цитруси напомнят млечните жлези на жената. Тези плодове подпомагат движението на лимфата. Според д-р Моулави, "грейпфрутът съдържа съединения, наречени лимоноиди, които пречат на развитието на рака." (Опитите са проведени с лаболаторни животни, както и с клетки от гърдите на жени.) 2. Орех – мозък Орехът удивително напомня човешкия мозък и е доказано една от най-добрите храни за този орган на тялото. Орехите са добър източник на омега-3 и съдържат повече антиоксиданти, фолиева киселина (витамин B9) и витамин Е от всички други ядки. Важно е правилно да киснем и изплакваме орехите (както и ядките по принцип), за да премахнем фитатите. Това е всъщност фитинова киселина. Тя се отразява неблагоприятно на състоянието на организма, защото се свързва с минерали и витамини и ги извежда от тялото заедно със себе си. Правилното накисване на орехите също така активира ензимите в тях за максимално усвояване на полезните хранителни вещества. 3. Морков – очи   Разрязаният морков наистина наподобява око. Вгледайте се добре и дори ще видите "ириса" и "зеницата". Бета каротинът, който придава оранжевия цвят на моркова, спомага за поддържането на добро зрение, предпазва от дегенерация на макулата и от образуването на перде. 4. Целина – кости Стъблото на целината напомня кости. Именно за тях е изключително полезен този зеленчук. Целината съдържа силикон, който е част от костите и им придава здравина. Ето и един удивителен факт: костите съдържат 23% натрий. Същото е съдържанието на натрий и в целината. 5. Домат – сърце Доматът прилича на сърце повече от всеки друг плод или зеленчук. Доматите са богати на ликопен, който им придава червен цвят. Доказано е, че консумацията на ликопен намалява риска от сърдечни болести. Доматите са отличен източник и на витамин C, който също играе голяма роля за здравето на сърцето. 6. Гъба – ухо Когато разрежем гъбата, тя наистина прилича на ухо. И именно за ушите ни е особено полезна! Гъбите са добър източник на витамин D, който е жизнено важен за предпазване от загубата на слуха. Така че, чуйте ме: яжте гъби! 7. Авокадо – матка Формата на авокадото наподобява формата на утробата и шийката на матката. В същото време, авокадото балансира хормоните и предпазва от рак на шийката на матката. И знаете ли още какво? Нужни са точно 9 месеца, за да се развие плодът в матката, нали така? 9 месеца са нужни и на авокадото, за да се превърне от цвят в зрял плод! 8. Джинджифил – стомах Джинджифилът не само прилича на стомаха, но и подпомага храносмилането. Растението е използвано от векове като естествен лек при проблеми със стомаха. Антиоксидантът джинджерол, който придава специфичния му вкус, действа ефективно срещу гадене и повръщане. 9. Грозде – бял дроб Гроздето напомня алвеолите в белите дробове. Те позволяват на кислорода да преминава от дробовете в кръвта. Диета, богата на свежо грозде, намалява риска от рак на белите дробове! Гроздовите семки съдържат вещество, наречено проантоцианидин, което влияе изключително благоприятно върху астмата, предизвикана от алергии. 10. Сладък картоф – панкреас Сладкият картоф силно наподобява панкреаса. Освен това, подпомага дейността му, като стабилизира нивата на кръвната захар. Сладките картофи са естествено богати на витамин B6, който доказано потиска развитието на рака на пакреаса. автор: Ерин Янус, spiritscienceandmetaphysics.comпревод: Gnezdoto

Виждам, че един от най- големите проблеми, от които хората страдат, е хабенето на ценната си мисловна енергия в мисли, чувства и вярвания, които по никакъв начин не ги приближават до техните желания. Притеснението си е чиста загуба на ресурси. Депресията е загуба на ресурси. Създаването на различни извинения е загуба на ресурси. И въпреки, че хората знаят това, те продължават да влагат менталната си енергия в тази насока. Мисля, че основната причина хората да правят това е, че не са тренирали умовете си, за да могат да ги използват добре. Те в повечето случаи са като отвързани кучета, които се изхождат по килима и дъвчат мебелите. И техните собственици (ние) им позволяваме да правят това. И следователно страдат от различни видове последствия: финансови, интимни, здравословни и т.н. Неопитоменият ум често ни доставя слаби и негативни резултати. И кой е виновен за това? Собственикът му разбира се. Когато хванете ума си да прави нещо, което съзнателно не харесвате, като безсмислена тревога например, позволявате ли му да продължи да го прави? Ако отговорът е да, то със сигурност привличате още от същото. И тъй като тревогата от какъвто и да било характер е особено непродуктивна и лишена от смисъл, е далеч по-добре да кажете на ума си, че поведението му е неприемливо и да го насочите в друга посока. Можете да започнете като привлечете вниманието на ума си и му кажете да спре. Когато го хванете да прави нещо, което не ви харесва, то горещо ви препоръчвам да му кажете следното: “Престани да правиш това. Не е правилно. Спри веднага.” След което, незабавно го инструктирайте да направи това, което искате: “Престани да се въртиш в кръг. Имаме проблем за разрешаване, така че ти казвам да се справиш с него по начин, който ме задоволява. Ето ги фактите… Ето и какви са желаните от мен резултати… Сега дай най-доброто от себе си, за да намерим максимално ефективно решение и да получим оптимален ефект. Зная, че си брилянтен. Това е факт. Постави всичките си сто милиарда неврона в действие и намери изход от ситуацията по начина, който ти казах да го направиш. Работи и ми поднеси необходимата информация тогава, когато си готов.” Ще останете изненадани от това, което ще последва. Ако умът ви  хаби енергията ви в притеснение, страх, гняв, самота или разсейване, то най-вероятно не сте му дали задача, която да отговаря на статута му. В края на краищата, той е един уникален суперкомпютър, който се нуждае от добро предизвикателство. Мозъкът ви е създаден с цел да разрешава по един чудесен начин всякакви проблеми. Това, което е нужно, е да му дадете поле за изява. Впрегнете стоте билиона неврона в работа с положителен отенък. В противен случай не се изненадвайте, че се държи като кученце, което е било пренебрегвано достатъчно дълго време, и което прави всичко възможно да привлече вниманието на стопанина си (с миризливо петно на килима да кажем). Може да не успявате да контролирате съзнателно ума си в по-голямата част от времето, но определено можете да поемате контрол върху него в определени себеразрушаващи ситуации. Не позволявайте на недобре обучения си ум да сдъвче менталната ви мебелировка. Когато го направи, му дайте малко по-груба любов. Бъдете твърди с него и му кажете възможно най-ясно какво бихте искали точно да направи. Тренирайте го да се държи добре. Добре обученият ум е като добре обученото куче. Вместо да се борите с него и да се дразните на невменяемото му присъствие, можете да се отпуснете и да се наслаждавате, приемайки любовта му. Продължавайте с обучението. Когато ви поднесе разрешение на даден казус, дайде му обратна връзка, кажете му дали е задоволил критериите ви и дали е покрил всички интелигентни възможности за това. И когато това наистина се случи го похвалете. Кажете му следното: loading...  “Чудесно! Прекрасно дори! Справи се повече от добре! Това е точно, каквото исках да видя. Добро момче!” Правете това до степен, в която буквално да почувствате положителна емоция. Наградете ума си, че е направил това, което съзнателно сте му наредили да стори. “Много добре! Ти успя! Браво!” Какво точно ви поднесе ума ви последно? Наградихте ли го за добре свършената работа? Или го приехте за даденост? Нали знаете какво се случва с хората, които приемаме за даденост? Стават по-мързеливи и отпуснати. Нима искате това да се случи и с вашия ум? Но нека видим как можем да комуникираме с него, когато задачата, която сме му възложили не е изпълнена максимално добре” “Така, виждам, че си достигнал до идея, която може да ни донесе доход от $Х. Аз, обаче, вече зная, че си способен на това, така че ти възложих да създадеш друга идея, с която да привлечем $5Х. Намери начин това да се случи. Един проект, една идея. Зная, че не си го правил преди, но също така вярвам, че си достатъчно интелигентен, за да се справиш. И двамата знаем, че е възможно, и че има начин да се направи. Ако е нужно да замениш някои негативни вярвания с други, то имаш разрешението ми да го направиш, но недей да нарушаваш ценностите ми. Решението трябва да бъде честно, етично и заслужаващо уважение. Направи го. Зная, че можеш!” Стремете се да поддържате умовете си заети със задачи, които са свързани с постигане на целите и желанията ви. Те обичат това, все пак сте заедно в играта и те също ще се насладят на постигането на въпросната цел. Но тренировката трябва да продължава всекидневно и наградите след добре свършената работа са също от важно значение. Може да ви изглежда малко странно (шизофренично дори) да се обръщате към ума си като отделна същност, която да тренирате, за да се представя по-добре с всеки изминал ден. Но наистина ли е толкова странно? Атлетите тренират мускулите си по подобен начин и този подход работи доста добре за голяма част от тях. В миналото имах навика да отделям огромно количество енергия за решаване на задачите на съзнателно ниво. Сега подходът ми е по- скоро нещо като креативен съюз между съзнанието и подсъзнанието ми. Задавам голяма част от задачите на подсъзнанието си, включително и писането на подобни статии. Осъзнаващата част от мен е особено спокойна, когато пиша. Връзката с подсъзнанието ми е силна и пръстите ми се движат по клавиатурата, комуникирайки си с него без каквото и да било напрежение. Това се случва, тъй като съм отделил години наред, за да тренирам ума си по този начин. Поради тази причина в момента мога да му кажа да напише нова статия и той ще го направи на подсъзнателно ниво, докато мислещото ми аз си почива. Същото е и с това да научиш едно куче да гони топка. То го прави автоматично, защото е тренирано да го прави и не е нужно да мисли за това. Просто го прави. В главата си имате един невероятен суперкомпютър, на който можете да поверите всяка една задача или проблем за разрешаване. Той ще се заеме с нея и ще работи един вид на заден план, докато не се появи решение, което да ви поднесе. Това работи за бизнес начинания, за финансови, социални и интимни предизвикателства. Опитайте и вижте как умът ви може да работи по същия начин и за вас. Ако си позволите да започнете да го третирате като суперкомпютър, който се нуждае от наблюдение и тренировка, съм сигурен, че ще харесате резултата от това. Умът ви със сигурност е способен да създаде изобилие, щастие и радост в живота ви. Можете да имате всичко, което пожелаете. Вашият ум е брилянтен. Инструктирайте го правилно и точно. И го награждавайте и до настройвате добре, когато е нужно. Източник: http://www.stevepavlina.com/ Превод: Георги Жеков

  Сигурно не предполагате, че някои от любимите ви храни, пречат на сексуалния ви живот Афродизиаците са група вещества, които стимулират сексуалното желание и потентност. Знае се, че черният шоколад повишава либидото. Както и че към тази група принадрежат чесънът, лютите чушки, стридите, авокадото, смокините и ред други. Но колко се знае за пълната противоположност на афродизиака – анафродизиака? И дали се приемат така редовно, както и шоколада... Фастфуд. Това включва всичко, което се получава при пържене и просто се изсипва вряща мазнина. Тези продукти имат способността да провокират глад час след хранене и да предизвикват липса на полови хормони. Тестени изделия, бял хляб и други сладкиши. Всичко това е в ущърб ако е в големи количества. Не прекалявайте, ако не искате да загубите сексуалното си желание. Газираните напитки съдържат захар и прости въглехидрати, които лесно се усвояват и се депозират в мазнината, фосфорната киселина извлича калция от костите и предизвикат образуване на газове, което никак не е сексуално. Чипс. Процесът на приготвяне на чипса убива всички полезни вещества при картофите. В него има много добавки, канцерогени и консерванти. Освен това, консумацията на чипс образува лош дъх. Майонезата е най-високо калорична и съдържа два пъти повече мазнини от заквасената сметана, плюс консервантите, които се добавят тя разваля вашата фигура. Колбаси. Освен, че съдържат консерванти, нитрати и нитрити те имат соя, която е богата на растителни мазнини аналози  на женски хормони. Ментата потиска тестостерона. Поради тази причина препоръчваме да минете без мохито или ментов чай преди секс. Подсладителите - абсолютна химия, която със сигурност ще се отрази на хормоните ви. Те съдържат аспартам, съставка която влиза в конфликт с „хормона на щастието“ - серотонина, без който либидото страда силно. Този подсладител може да бъде заменен с мед, който е не само по-полезен, но и няма страничните ефекти, често срещани при аспартама – главоболия, раздразнителност и безсъние. Кафе. Редовно посягаме и към друг опасен убиец на либидото ни. Чашата хубаво ароматно кафе сутрин може да действа освежаващо за работа, но многото кофеин повишава нивата на хормона кортизол, което води не само до понижена секреция на тестостерон, но и до спад в енергията, тъй като при консумацията му глюкозата в кръвта се усвоява по-бавно.Джин с тоник. Хининът, който е овкусител на тоника и алкохолът в джина дават двойна доза анафродизиак в едно питие. Пилешко. Смеските, с които хранят пилетата в днешно време съдържат огромно количество женски хормони, които могат да повлияят сериозно на потентността. При редовна консумация те се натрупват в организма и имат пагубно влияние върху нагона и сексуалната активност. Корнфлейкс. Изненадващо за мнозина, любимият и полезен корнфлейкс също попада в списъка на анафродизиаците. Самото начало на продукта е било подето от Джон Келлог, който водил истински кръстоносен поход срещу мастурбацията, вярвайки, че тя е първопричина за редица опасни заболявания като туберколоза и хемофилия... За това създал корнфлейкса – храна без вкус, захар или месо, която да засища, но да не дава твърде много енергия, която да използваме за нечисти цели... Е, успял е.

Все по-често чуваме OBD, що се отнася до газовите инжекциони. Но какво представлява това с прости думи? Последното поколение компютри на газовите инжекциони с OBDII интеграция са една крачка напред от сегашните блокове за управление, инсталирани на новите автомобили - след 2000-2001 година. Тези еволюирали блокове за управление позволяват информацията да бъде получена от оригиналния бензинов компютър чрез OBDII диагностична букса. При работа на газ газовия компютър е в състояние да следи параметрите на отработените газове на превозното средство постоянно чрез тази връзка, това запазва параметрите на двигателя (разход и мощност) в оптимални стойности. По-прецизната дозировка на газта предпазва бензиновия компютър от запис на грешки за бедна или богата смес (не светва лампата за проверка на двигателя – check engine). OBDII интеграция означава: • По-добра работа на двигателя; • Запазване на параметрите на двигателя (разход и мощност); • Автоматично адаптиране към различните качества на газта, предлагана на пазара; • Автоматично адаптиране към различните условия на сезоните; • Гарантирана върхова производителност, дори когато механичните компоненти на газовата система остареят. Газов инжекцион с OBD комуникация от Gazserviz.net (за 4 цил.): - Agis P13 OBD - 899 лв. - Bardolini B4 OBD - 999 лв. - Lovato Easy Fast OBDII - 1249 лв. - Romano OBDII - 1399 лв.

    Изберете една от тях, която най-добре според вас пасва на характера ви.Тези номерирани рисунки отразяват деветте основни типове личности. После прочетете описанието на типа в съответствие с номера на фигурата. Така ще научите повече за себе си и за емоционалните си особености. Това ще ви помогне в комуникацията с околните и разбирателството с близките ви хора. 1. Независими Условията на околната среда ви влияят незначително. Имате нужда от свобода във всичко, без да ви притискат. Вие сами избирате начина си на живот и никой не може да ви спре. Много сте артистичен в работата и хобито си. Силно държите на своята независимост, като често правите точно противоположното на това, което се очаква от вас. Вие живеете, водени от собствените си идеи. Дори, ако вашите принципи ви карат постоянно "да плувате срещу течението", това не ви смущава. 2. Динамични и активни, екстроверти Готови сте да поемате рискове и да правите големи инвестиции в името на интересна и разнообразна дейност. Рутината буквално ви парализира. Обичате да вземате активно участие във всички събития. Вашата инициативност винаги е много силна. 3. Здраво стъпили на краката си. Добре балансирани, хармонични Предпочитате да бъдете естествени и това не ви представлява трудност. Хората ви се възхищават, защото винаги могат да разчитат на вас. В непосредствена близост до вас те се чувстват в безопасност. Възприемат ви като човек с топло сърце. Вие сте далеч от баналното и претенциозното. Склонни сте да бъдете скептични към капризите на модата. За вас дрехите трябва да са практични и скромно елегантни. 4. Добри професионалисти, прагматични, уверени в себе си Вие предпочитате да държите юздите в живота си и да действате, а не да разчитате на късмета. Разрешавате проблемите рационално, без да ги усложнявате. Реалист сте и не изпадате в колебания. Често ви поверяват важна работа, защото знаят, че може да се разчита на вас. Никога не сте напълно удовлетворени от направеното, защото вярвате, че винаги може да бъде по-добре. 5. Миролюбиви, сдържани, неагресивни Вие сте деликатни и лесно се живее с вас. Лесно създавате приятелства. Отнасяте се мило както към близките си хора, така и към непознати. Доставя ви удоволствие да се наслаждавате на живота и да се забавлявате, но по ваш вкус. Имате нужда от ваше собствено лично пространство. Харесва ви понякога да се оттегляте на непознати места, но не се стремите към уединен живот. Вие сте в мир със себе си и цените това, което животът ви дава. 6. Безгрижни, жизнерадостни, весели Обичате свободния и спонтанен живот. Опитвате се да го живеете на пълни обороти, като се ръководите от мотото: "Живеем само веднъж!". Вие сте много любопитни и отворени към света. Ставате известни благодарение на гъвкавостта си. Не ви харесва твърде голямата обвързаност с каквото и да било. Обичате да експериментирате и да намирате нови ресурси. Винаги сте готови за изненади. 7. Романтични, мечтатели, емоционални Вие сте много чувствителен човек. Отказвате да гледате на нещата само от рационална гледна точка. Това, което чувствате, е много важно за вас. Смятате, че в живота трябва да има мечти. Затова избягвате комуникацията с хора, за които романтизмът е чужд и се ръководят само от здравия разум. Стремите се към това нищо да не ограничава вашите настроения и емоции. 8. Аналитични, надеждни, по-уверени Вашата оценка на ситуацията е с най-високо качество. Обичате да се ласкаете, че сте измислили нещо, за което никой друг не се е сетил. В живота ви важна роля играе културата. Вие сте намерили своя собствен стил, който е елегантен, оригинален и свободен от капризите на модата. Вашата идеология е усъвършенстваното удоволствие. Оценявате културното равнище на хората, с които общувате. 9. Интровертни, чувствителни, сериозни Вие сте по-склонни от други хора да стигате до същността на нещата, да се ровите в себе си и чувствата си. Не одобрявате повърхностните неща и лекомислието. Предпочитате да бъдете сами пред това да слушате празни приказки. Вашите отношения с приятелите ви трябва да са много добри, за ви осигуряват вътрешен мир и хармония. В същото време за вас не е проблем да живеете самостоятелно дълго време. Вие не бихте се отегчили от това. от framar.bg 

Замисляли ли сте се колко много хора живеят по чужди правила и неволно се обясняват и оправдават пред другите за изборите, които касаят личния им живот и възгледи? А замисляли ли сте се дали не сте от тях? Ако още ви се случва да се оправдавате пред някого, защото сте почувствали и направили това или онова, време е да спрете. 1. Не сте длъжни да се оправдавате за жизнената си ситуация Ако живеете с бащата на детето си без брак или пък сменяте съквартирантите през месец, а може и да живеете с родителите си дори и отдавна да сте прехвърлили 20-те – не сте длъжни да се отчитате пред когото и да било защо постъпвате така, а не иначе. Ако вас ви удовлетворява положението и не правите нищо, за да го промените, имате си причина и тя не засяга никого. 2. Не сте длъжни да обяснявате приоритетите в живота си Вие си имате собствени мисли за това какво може да направите за удобството и щастието на вашите близки и вашето собствено – това си е ваш приоритет. Всички сме уникални личности с различни ценности, мечти и стремления, приоритетите на един човек винаги ще се различават от приоритетите на друг. Вие сами определяте своите и не сте длъжни да се оправдавате за това пред никого. Имате право да решите кое е по-важно в собствения ви живот. 3. Не сте длъжни да се извинявате, ако не съжалявате Ако не съжалявате за действията си и все още смятате, че някой не е бил прав, не сте длъжни да се извинявате. Много хора бързичко се извиняват само и само да заличат раните от спора или ситуацията, но това са само думи. Прошката е облекчение, необходимост, която освобождава прощаващият, но не бива да я бъркате с извинението. Ако наистина мислите, че сте били прави, не се извинявайте. 4. Не сте длъжни да се оправдавате пред никого за времето, което прекарвате в самота Много хора се притесняват да не бъдат заклеймени като груби, антисоциални, че дори и арогантни, но най-малкото за странни птици, ако отменят планове и отказват срещи, защото им е нужно време насаме със себе си, за да послушат музика или да почетат хубава книга. Това обаче си е съвсем нормално и всеки има нужда от своите минутки сам със себе си, дори са задължителни. Радвайте им се уверено и не се обяснявайте защо и какво 5. Не сте длъжни да се съгласявате с чуждото мнение и убеждения Само защото някой разпалено разказва за своите убеждения, не е нужно да седите и да кимате в знак на съгласие. Ако не споделяте тези идеи, няма да е честно и към вас самите, и към другите, да си придавате вид, че сте съгласни. По-добре е спокойно да обясните, че сте на друго мнение и да не трупате повече напрежение. 6. Не сте длъжни да казвате "Да" Имате пълното право да кажете "не", когато не сте съгласни с нещо. Най-голям успех във всички области имат хората, които са овладели изкуството на отказването от всичко, което не им е приоритет. Приемайте добротата на другите и бъдете благодарни, но не се колебайте да кажете смело "Не" на всичко, което отвлича вниманието ви от основната ви цел. 7. Не сте длъжни да се оправдавате за външния си вид Може да сте стройни или пълнички, високи или ниски, симпатични или не толкова, но както и да изглеждате, на никого нищо не дължите, най-малкото обяснения и оправдания защо изглеждате така. Вашата външност си е само ваша работа. Не позволявайте външният вид да определя самооценката ви. 8. Не сте длъжни да се оправдавате за хранителните си навици Има храни, които просто не ви харесват по някакви причини – от вкусовите качества до влиянието им върху здравето. Ако някой ви досажда с въпроси защо пък не ядете това или онова, просто не му обръщайте внимание, имате право да храните тялото си, както искате. 9. Не сте длъжни да се оправдавате за сексуалния си живот Най-малко пък за това! Може и да сте луда фенка на "50 нюанса сиво" и да имате цял арсенал в гардероба си, а може и да не знаете друга поза освен мисионерската. Или пък на любимото на мъжете място вече има паяжина. Това си е само и единствено ваша работа. Вие сте зрял човек и споделяте леглото си с друг зрял човек(би трябвало?!) и какво правите между чаршафите не касае никой друг освен вас двамата. 10. Не сте длъжни да се оправдавате и да обяснявате кариерата си и личния си избор Понякога обстоятелствата ни принуждават да избираме между кариерата и личния живот. Това решение не се взима леко и понякога може да изберете работата – не защото не ви е грижа за семейството ви, а защото този избор ще донесе сигурност на цялото семейство. Но какво ще изберете, ако сте изправени пред подобно решение, си е ваша работа и никой не бива да ви се меси, защото каквото и да изберете, вие ще търпите последиците, добри или лоши. 11. Не сте длъжни да се обяснявате за вашите политически или религиозни възгледи За всяка сфера от живота имаме право на мнение – наше, такова, с което се съобразяваме самите ние, не го налагаме на другите и не очакваме другите да го приемат с готовност, така както ние самите не сме длъжни да приемем чуждото мнение. Каква е религията ви и за коя партия гласувате – имате право сами да изберете. 12. Не сте длъжни да се обяснявате защо сте необвързани Омъжена или не, това не касае никой друг освен вас. Това да бъдеш необвързан не е разстройство на личността. Свободни сте да изберете този, с когото ще предприемете сериозна стъпка. Просто запомнете, че вие не сте вашето семейно положение. И не позволявайте на злословията да ви сломят, нито пък се водете по социалните етикети – те няма да ви направят щастливи. 13. Не сте длъжни да се оправдавате за решението си по отношение на брака Дали ще се омъжите или ще останете свободни и без деца, това е лично решение, в което никой не бива да се бърка. Всеки живее своя живот и човекът трябва най-накрая да се научи да не бъде съдник на другите, нито пък да се влияе от осъждането. 14. Не сте длъжни да се обяснявате в избора си на отношения Знаете колко е човешко, но погрешно – хората да обсъждат интимните отношения на другите. Дори да ви говорят, че не си подхождате, не бива да се водите от чужди думи – единственото мерило е сърцето ви. Какво казва то, това е важно, защото само сърцето и душата могат да ви направят щастливи, а не приказките на други хора.