Какво ще кажете? Впечатляващи са, нали!? 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. Източник:http://po-krasivi.net

  Когато човек обича работата си, той я върши с удоволствие и все повече и повече изпитва удовлетворение от нещата, които научава. Каквато и работа да работите, независимо дали сам сте си шеф, ръководите много хора, или сте наемен служител, удоволствието е факт. Този тест ще ви помогне да отговорите на въпроса дали е подходяща за вас работата, която вършите. 1. От колко време сте на последното работно място?А/ повече от една година;Б/ повече от 3 години;В/ повече от 10 години;Г/ от няколко месеца;Д/ едва от няколко дни; 2. Смятате ли, че е необходимо да продължавате да се учите, за да можете успешно да продължавате професионалната си кариера?А/ доволни сте от съществуващото положение;Б/ не можете да живеете, без да правите кариера;В/ разбира се, защото това е престижно;Г/ човек винаги може да научи нещо ново;Д/ само ако това ми носи някаква изгода; 3. Смятате ли, че ви плащат достатъчно добре в сравнение с възможностите, които предлага вашата професия?А/ да, но сега колкото и да ми плащат, все ще бъде малко;Б/ не, но тук е трудно да се сравни;В/ разбира се, недостатъчно е за огромните усилия, които полагам;Г/ заплатата не е голяма, но е достатъчна, за да запазите професията, която обичате;Д/ работите точно толкова, колкото ви плащат; 4. С какво настроение обикновено отивате на работа?А/ с ускорен пулс, високо кръвно налягане и треперейки;Б/ нормално;В/ пресмятайки наум колко ви остава до пенсия;Г/ с нетърпение – “сега ще им покажа какво мога”;Д/ въпреки всичко на вас ви е по-добре на работа, отколкото вкъщи; 5. Често ли обсъждате служебните проблеми с близките си?А/ разказвате анекдоти за шефа си;Б/ разказвате само онова, което може да ви е от полза;В/ избягвате тази тема;Г/ понякога правите опити, но подобни разговори не представляват интерес за вас; 6. Хващате ли се, лежейки на морския бряг по време на отпуск, да мислите за работата си?А/ абсурд – когато си почивате, мислите само за удоволствия;Б/ добродушно злорадствате, представяйки си как в този момент колегите ви се “пържат”;В/ искате отпускът ви да свършва колкото се може по-бързо;Г/ спомняте си с добри чувства за работата и дори изпращате картичка на колегите си;Д/ радвате се, че отпускът ви е достатъчно дълъг; 7. Представяли ли сте си някога, че ще се занимавате с нещо подобно?А/ дори не сте си мечтали, че ще бъде толкова хубаво;Б/ винаги ви е било ясно как стоят нещата в тази сфера, стремили сте се към това място и сега сте доволни от всичко;В/ чувствате леко разочарование;Г/ все пак някъде трябва да се работи;Д/ все ми е тая къде ще работя. ОТГОВОРИНапишете си по 5 точки за следните отговори: 1-В, 2-В, 3-Б, 4-Г, 5-Г, 6-В и 7-А. Както и по 3 точки за отговори: 1-Б, 2-В, 3-А, 4-Б, 5-Б, 6-Г и 7-Б. До 17 точки:В работата си вие сте мъченици – не проявявате никакъв интерес и нямате възможност да се реализирате. Причините могат да бъдат различни, но ако все още не сте загубили вяра в себе си, по- добре да напуснете. След едноседмична почивка и размисъл може би ще разберете, че новата работа във всички случаи е за предпочитане пред онази житейска сивота, в която сте затънали. От 18 до 27 точки:Вие добре се справяте с работата и все пак при вас нещо не е съвсем наред. Може би професионалните ви възможности са далеч над това, с което се занимавате, и на вас ви е нужен макар и малък, но забележим успех, за да повишите самочувствието си. Може би причината за вашата неудовлетвореност са лични проблеми или това просто е неумение да контактувате с колегите. Помислете, може би си струва да коригирате някои на пръв поглед дребни, но важни за вас принципи, за да изпитвате удоволствие от работата. Над 28 точки:Вие прекрасно се оправяте във всяка ситуация – както житейска, така и професионална. Притежавате рядкото качество да не забелязвате собствените си достойнства и като следствие от това не преставате да търсите възможност за усъвършенстване. Чувствате се достатъчно добре на всякаква работа, затова бъдете внимателни – не се съгласявайте на първата предложена. И знайте, че каквото и да работите, всичко ще ви доставя удоволствие. източник: trud.bg

Родителите са всичко за едно дете. Това важи не само за хората, но и за животните! Тези снимки ще предизвикат нежни чувства на умиление у всеки нормален човек! Няма да правим коментари – те просто са излишни! Снимките сами говорят и за всички важи – сладички, милички, нежнички…   Изтоник: http://po-krasivi.net  

Най-добрите и най-евтини електрически автомобили   Напоследък се забелязва, голям интерес към електрическите автомобили. Все още въпреки всичко са трудно достъпни. А доста от тях ги е страх да си купят такъв автомобил, защото при евентуален срив на батерията или не добре планиран маршрут, каране с висока скорост, причини довели до спадането на батерията или '' тока спря ''. След това прибягване до услугите на Пътна помощ за спасяване или дърпане с автомобил. Това са лоши ситуации, но се очаква в следващите години този вид автомобили да имат доста подобрения относно пробег и качество. Вече на доста места има и бързозарядни станции с които за около час може да си заредите батерията до около 90 процента. Като това зависи и от самия вид батерия, дали изобщо колата ви има опция за бързо зареждане ( въпреки че, повечето автомобили вече са снабдени с такъв вариант ). В доста европейски страни вече се прибягва до закупуването на електромобил, в някои държави забраниха дизелови коли. В момента много бясно вървят тенденциите и за товарни коли за дълги разстояния. Вече иам и рекордьор и той отново е...., м да, Тесла камионът, за дълго разстояние с висока товаропоносимост. Няма да пропусна да спомена, че е наистина  уникален с много възможности. Мисля, че доста от транспортните компании ще им се отрази много добре. Надявам се само да не внедрят и там функцията за автопилот. Ще бъде голяма грешка. Но, все пак има и доста добри електрически автомобили, които до около 20 000 лв. втора употреба могат да бъдат много полезни. В това число влизат и някои ван модели. Няма да споменавам за китайските автомобили, защото няма смисъл. Нямам в предвид, че са лоши, но не са особено комфортни, липсва им голям пробег, Повечето от евтините имат максимален пробег от около 100 км. и по-малко. На първо място ще сложим мега мини количката Renault Twizy, която в момента струва чисто нова около 10 000 лева, има и допълнителни, малко неясни такси. Но автомобила, не предлага особено големи възможности. Първият минус е че не става да го карате зимата, защото няма утопление и прозорци. Характеристики: Мощност 4 – 13 kW, 17 к.с.  Въздушна възглавница за водача,  дискови спирачки;Преден четириточков инерционен предпазен колан;Заден триточков инерционен предпазен колан;Регулируема по хоризонтала шофьорска седалка;Електронен имобилайзер; Жабка 3, 5 литра, разположена от лявата страна на арматурното табло, с разположен в нея изход 12 V, Жабка 5 литра, със заключващ механизъм, разположена от дясната страна на арматурното табло;Отделение за вещи от 31 литра, разположено под задната седалка;Борд компютър с визуализация: ниво на зареждане на батерията, оставащ пробег, километраж, ECO drive опция. 2. Nissan Leaf - Удобен автомобил с доста повече екстри, има доста варианти и комбинации.Средна цена втора употреба, около 20 000 лв. Това е вече доказал се автомобил на пазара,освен с най-ниската си цена, но и със качеството си и оптимален пробег за този клас. Автомобила разполага със всички удобства на нормална кола. С 24 киловатовата си батерия, може да премине около 140 километра. Има и опция Ecodrive и бързо зареждане. Цена за чисто нов около 40 000 лв. Новият модел разполага с по-голяма батерия и е оптимизирано движението, кеото позволява по-голям пробег. Безопасност • Автоматичен контрол на стабилността • Антиблокираща система • Въздушни възглавници - Предни • Въздушни възглавници - Странични • Ел. разпределяне на спирачното усилие • Електронна програма за стабилизиране • Контрол на налягането на гумите • Парктроник • Система ISOFIX • Система за защита от пробуксуване Други • Напълно обслужен • С регистрация Екстериор • 4(5) Врати • LED фарове • Ксенонови фарове • Лети джанти • Металик Защита • Аларма Интериор • Велурен салон Комфорт • Auto Start Stop function • Bluetooth \ handsfree система • USB, audio\video, IN\AUX изводи • Безключово палене • Бордкомпютър • Датчик за светлина • Ел. Огледала • Ел. Стъкла • Ел. усилвател на волана • Климатроник • Мултифункционален волан • Навигация • Печка • Регулиране на волана • Сензор за дъжд • Серво усилвател на волана • Система за контрол на скоростта (автопилот) • Стерео уредба • Филтър за твърди частици   3. Renault Kangoo - Ван / баничарка, както искате го наричайте. Страхотен автомобил, със доста добра товаропоносимост. Тази кола можете да я откриете втора употреба в диапазона от 23 000 до 27 000, нова е около  45 000 лв. И това не е случайно! Освен добрата товаропоносимост, този автомобил е с по-голяма батерия, съответно повече пробег. Последната версия има вече батерия 33 kWh, даваща пробег от около 380 километра, докато старата версия е със 22 kWh и пробег 140 километра. Голям минус е, че не разполага с бързо зареждащафункция, такава има при последния модел вече. Малко характеристики: Марка:Renault Модел:Kangoo Тип:Електромобил Места:2 Пробег ЕЛ:130 км Капацитет батерия:22 кВтч Време за зареждане:6-10 ч. Мощност ЕЛ:44 кВт (60 кс), 226 Нм Разход ЕЛ:23,5 кВтч/100 км комб. Еквивалент л/100 км:2.5 л/100 км Ускорение 0-100 км/ч:20 сек. Макс. скорост ЕЛ:130 км/ч Маса:1,520 кг Дължина:4,213 мм Ширина:1,829 мм Височина:1,844 мм Бордово зарядно:3.5 кВт Нова версия от 2017-та разполага със 32A зареждане 650 кг. товар. Стандартни: климатик, музикална уредба и останалите удобства, които можете да намерите във всеки автомобил среден клас.   До тук приключва в момента списъка с най-евтините коли, другите въпреки марките са с по около 10 000 лв., както втора употреба, така и нови по-скъпи. Ще добавим, че се очаква тази година да се появи и новата Dacia, която ще бие рекордите с брутална цена от около 13 000 лв. Да точно така, 13 000 лв.! Разбира се, не трябва да очакваме повече като характеристики от тези коли, дори и ... типично Dacia малко-по надолу, но все пак за тази ценаще бъде злато. За съжаление няма кой, знае какви подробности около модела, но ще ч очакваме с нетърпение!    А ако вече притежавате електрически автомобил, за всеки случай ви съветваме да си сложите нашият номер в бързо набиране, за да бъдете спокойни. - Репатрак  София - Тел.: +359 878 424 097. Имаме и Андроид приложение с което може да имате по-бърза връзка, посетете сайта ни roadhelp.bg за да го изтеглите репатрак, софия

Възможен ли е живот без секс? Според Зигмунд Фройд отговорът е „да“. Основателят на психоанализата бил убеден, че сексуалното влечение е проявление на вродена психологическа енергия (либидо) и то стои в основата на всичко. Тя управлява нашето поведение – кара ни да изпитваме възбуда, за която е необходимо успокоение. Когато това напрежение спадне, ние изпитваме покой и наслаждение. Ако тази потребност по някакви причини не бъде удовлетворена, възниква физически и психически дискомфорт, ние чувстваме тревога и безизходност. И въпреки това, пак според Фройд, битката със секса може да бъде спечелена. Бавно, но гарантирано! Статистиката сочи например, че с възрастта броят на сексуални контакти при жените рязко намалява, особено след навършването на 40. Връзка без секс е нещо приемливо, ако става дума и за любов в тийнейджърска любов. Истината обаче е, че сексът е важен за нашето физическо и психично здраве. Добре изглеждащи, енергични и свежи жени крият тайната си, че имат чести полови контакти. Не е задължително всички да са с един партньор, ако ги питате. Днес има достатъчно средства за предпазване. Освен това сексът придава цвят, вкус и характер на една връзка. Сексът сплотява влюбените и осъществява реална връзка между тях в буквалния смисъл на думата. Ето още 10 научни факта за секса и доброто здраве. 1. Ако изпитвате нервност, безпокойство и имате проблеми със съня, то добре е да знаете, че сексът е много по-ефективен от валиум. След секс мозъкът отделя ендорфин (хормонът на щастието), който намалява напрежението, като създава така познатото ни чувство на еуфория. Тъй като в спермата се съдържа веществото простагландин, което е доказано, че отговаря за доброто настроение на дамите, сексът без презерватив се оказва с по-позитивно въздействие върху доброто настроение. 2. Честите оргазми (около 100 на година) увеличават живота на човек с 3-8 години и намаляват риска от смърт с 50%. 3. По време на секс сърдечният ритъм се покачва от 70 удара в минута на 150, което се оказва една добра тренировка за вашето сърце. 3-пъти седмичен секс намалява риска от сърдечно съдови заболявания с 50%. Доста често сексът се свързва с получаването на удар, а всъщност практикуването му 2 пъти или повече седмично намалява риска от получаване на удар наполовина, сравнено с по-малко от един път седмично секс. Доказано е, че сексът намалява диастоличното кръвно налягане и нормализира нивата на холестерола. 4. Една „секс сесия“ може да изгори 200 калории, което се равнява на 15 минути тичане на пътеката. 30 минути секс изгарят 85 калории и повече. Правенето на секс три пъти седмично се равнява на изгарянето на 7500 калории на година или се равнява на около 100 километра джогинг. 5. След оргазъм се освобождава анти – диуретичен хормон, поради което най-вероятно не сте в състояние да пишкате веднага след секс. Въпреки това обаче трябва да се изпишкате възможно най-скоро след секс, за да предотвратите инфекции на пикочните пътища (UTIs). 6. Сексът намалява риска от рак, особено от този на простатата. При мъже, които правят секс 14-20 пъти месечно, рискът от рак на простатата намалява с 14%. При сексуално активните жени пък намалява риска от рак на гърдата. Тъй като много от видовете рак се свързват с хормонални разстройства, не е случайно, че сексуалната активност, която решава хормоналния дисбаланс, намалява и риска от рак. 7. Поне 70-80% от сексуално активните хора ще се „сдобият“ с HPV (ЧПВ) – човешки папилома вирус в един момент от живота си. Според центровете за контрол на заболяванията и превенцията, в 90 на 100 от случаите, имунната система ще се пребори с болестта в рамките на 2 години. 8. С всеки оргазъм се увеличава нивото ви на интелигентност, тъй като се увеличава циркулацията на кръвта и все по-голямо количество, богата на кислород кръв достига до различните точки на нашето тяло, включително и мозъка. 9. Жените с по-високи нива на тестостерон може да са по-заинтересовани от мастурбация, отколкото да правят секс с някой друг. 10. Добрият секс стимулира частта от мозъка, която е свързана с влюбването. Хубавият секс и влюбването са две различни неща, но този център в мозъка ни реагира по един и същи начин.   източник: http://www.10te.bg/

1. Казвате “Опа” вместо “съжалявам”Блъскате се в непознат, стъпвате му на крака-”Опа!”. Отваряте бутилка шампанско и тапата удря най-добрия ви приятел в челото-”Опа!” Изгаряте вечерята и гасите кухнята с пожарогасител- “Опа!” Може и да не съществува такава дума в речника, но “Опа” е много по-лесно и по-бързо да се каже, отколкото сложната българска дума “съжалявам”. 2. Знаете как да се пререждате на опашкиВремето ви е ценно. Защо да го губите? Чакането е за хора, които няма какво да правят. А вие в това време може да промените света, като откриете лекарство срещу рак например. Или пък да направите най-голямата сделка на живота си. Кой знае? А и това не е истинска опашка, никой не знае кой е последен и дори да ги прередите, те няма да забележат. 3. Знаете, че кимането означава Не, но понякога може и да е ДаНе знаете защо, но главата ви автоматично се клати нагоре или надолу, независимо, дали искате да изразите съгласие или неодобрение. Тези невербални изрази не означават нищо сами по себе си, тъй като това е вашето изражение на лицето и всичко е ясно. Който не е разбрал си е негов проблем. 4. Имате много черни дрехи в гардероба и не ги пазите за погребенияЧерното си отива със всичко, защо да си правите труда да съчетавате други цветове. Освен това, черното ви прави секси, сериозни, стилни. Харесвате го. 5. Имате минимум една история, как са ви хванали да пътувате без билетМоже да си позволите да си купите билет за обществения транспорт, но е по-забавно да го ударите на театър, да се преструвате, или че не говорите български, че сте заспали или пък току що са ви ограбили. Животът е театър. Е, ако получите ритник и ви изхвърлят като мръсно коте – голяма работа! 6. Вие имате повече, отколкото можете да си позволитеВие сте истински майстор на мистериозно умение, което е в разрез с всякаква математическата логика – харчите повече, отколкото печелите. Вашата месечна заплата е по-малка, отколкото дизайнерската ризата, с коя сте в момента. Притежавате най-новия смартфон, лаптоп и телевизор, които са на пазара. Обичате и заведенията. Особено кафенетата. Няколко писма на бюрото ви ви заплашват със съдия-изпълнител, но никога не сте ги получили, никога не сте ги виждали и те не съществуват до доказване на противното. 7. Знаете, какво не ви харесваИмате готов лист с това, което не одобрявате или не харесвате, когато ви попитат за мнението ви по някаква тема.Можете лесно да кажете с какъв партньор никога не бихте живели, каква музика не искате да слушате, кои знаменитости са бездарници и какво не е наред с този филм. Дори когато гласувате, вие гласувате за най-големия конкурент на тези, които не искате да спечелят. 8. Вие сте експерт във всички области. Няма съмнение в товаМоже и да не сте го направили все още, но знаете как се строи къща, как се създава бизнес за милиони, как се лекува ракът, кой управлява света и кой трябва да играе в националния отбор. Генетично вие сте голям мислител. Вашият мозък е най-големият ви актив и сте достатъчно отговорни, за да споделяте своя опит и да кажете на другите как да живеят и да си вършат работата. 9. Можете да поправяте “неща”Счупен хладилник? Няма проблем. Имате проблем с вашите съседи, които пушат в асансьора? Оставяте им гневна забележка и им казвате къде да си ги “угасят”. Страничното огледало на колата е счупено? Залепяте го с помощта на парче дърво и готово. 10. Можете да живеете с родителите си, дори и след като се оженитеЗащо да готвите, чистите, да се перете, като мама може да се погрижи за всичко. Вашето гнездо е твърде удобно и сте достатъчно умен, за да се възползвате максимално от него. Вие не може да си позволите да плащате наем, има по-важни разходи като цигари, алкохол и нощни клубове. И ако родителите ви ви чуят, че правите секс в другата стая – вие сте ги чували също! 11. Винаги ще обичате вашата родна странаКорупция, бедност, счупени тротоари, слаба икономика – България има много проблеми, но всеки истински българин обича и се хвали със страната си, с красивата си природа, с богатите традиции, древен народ, вкусна храна и дълга история. Особено ако живеете в чужбина, вие винаги ще жадувате да вдигнете тост с чаша ракия за Черното море или величествените Родопи. По превод и допълнение на ANNA PELOVA Източник:http://bg.checkonline4you.com  

Детската триколка е неизменен помощник на всеки родител в деликатната възраст, когато детето започва да се движи повече и детската количка става непрактична. Триколката става неизменен артикул в ежедневието при разходка, пазар и в придвижване на по-дълги разстояния. Тя дава сигурност със своите си удобства (комфортна седалка, колани, които придържат детето и различни позиции на облегалката на някои модели) .   Детски онлайн магазини WWW.igra359.bg и WWW.kikiriki.bg, предлагат на вашето внимание своята категория детски триколки!!! Детските триколки претърпяват възходяща метаморфоза в своето развитие. Цветни, удобни и с много екстри. Олекотени и със сенници, които да предпазват вашето дете от парещото слънце. Богатия избор на българския пазар от детски триколки (с педали и за яздене), представя марките доказани в Европа и Америка (smart trike, smoby, lexus trike, chic и много други) . Тези марки диктуват модата на детските триколки. Дизайнерските предложения на тези триколки с родителски контрол преминаващи в детско колело порастват заедно с детето ви. Те са алуминиеви и пластмасови, с помпащи или силиконови гуми, с дишащи материи на седалките. Търсещи максимален комфорт на родителя и на вашето дете докато го придвижвате от една точка до друга. При някои модели на детски триколки има богат избор от екстри, като поставка за бебешка чаша, играчки прихванати за кормилото разнообразяващи вашето дете и място за багаж (при някои модели). За препоръки, мнения и забележки моля използвайте нашите ФЕЙСБУК страници igra359.bg и kikiriki.bg. Вашето мнение е важно за нас!!!

Различията между мъжете и жените са сред любимите теми за шеги и анекдоти. Оказва се, че тези разлики имат научно обяснение. Специалистите са открили различия в структурата и функцията на мозъка при мъжете и жените. Ето какви са те. - Отношенията в обществото Учените казват, че жените са по-приспособени за работа в екип и че те действат в интерес на целия колектив. Освен това, жените са по-чувствителни към тона, изражението и жестовете. За мъжете е по-сложно да разпознават емоциите на околните, затова им е по-лесно да работят самостоятелно. Ето защо за мъжете и жените е трудно да се сработят, това е и причината мъжката дружба да не прилича на женското приятелство. - Въпрос на полукълба При мъжете по-активно е лявото полукълбо, докато при жените в еднаква степен се използват лявото и дясното полукълба. Ето защо при мъжете няколко пъти по-силно е развита логиката и рационалността при мисленето, докато в това време жените често подхождат към даден въпрос творчески. Освен това, дамите при взимането на решения до голяма степен се ориентират от чувствата и емоциите. -Стрес Мъжете реагират на стреса на принципа „бий или бягай“, докато при жените стресът засилва загрижеността за децата и взаимната поддръжка и взаимопомощ. Работата е там, че при стрес с отделя хормонът окситоцин и при двата пола. При жените той засилва влиянието на естрогена, което се изразява в загриженост за околните, а при мъжете тестостеронът отслабва действието на окситоцина. -Приказливост и мълчание Този участък от мозъка, който отговаря за езика, при жените е с по-голям размер, отколкото при мъжете. Ето защо жените по-често мислят с речеви асоциации. Освен това, при мъжете за речта отговаря предимно доминантното полукълбо, докато при жените не е така. Това при представителките на нежния пол води до състояние на компенсация в случаите на нарушена реч при инсулт. Мъжете са лишени от това преимушество. - Депресивност и емоции При жените дълбоката лимбична система е по-развита, отколкото при мъжете. Тя отговаря за емоциите. Затова жените са по-чувствителни и по-силно изразяват емоциите си. Това се отразява благоприятно на възникването и укрепването на социалните контакти. Заради това жените по-добре намират общ език с децата. Но има и обратна страна на медала – при жените рискът от депресия и колебание в настроението са по-чести. - Размерът няма значение Средно мозъкът на мъжете е с 11-12% повече от мозъка на жените. Но в същото време размерът на мозъка изобщо не е свързан с интелекта. Размерите на този орган зависят само от телосложението. За мъжете са необходими повече нервни клетки за контрол на по-обемното тяло. - Усещане за болка Мъжете и жените по различен начин възприемат болката. Например за жените е нужно по-голямо количество морфин за обезболяване, отколкото на мъжете. Освен това, жените са по-склонни да се оплакват от болка и да търсят помощ. При болка се активира Бадемовидното тяло в мозъка, наричано още Амигдала – лявото при момчетата, и дясно – при момичетата. Техните области на влияние се различават сериозно. - Пространствено мислене Мъжете могат да се похвалят с по-изразено пространствено мислене. За тях е по-леко да си представят триизмерен обект и неговото движение, докато при жените с това не рядко възникват проблеми. Смята се, че при жените удебелените париетални области на кората на главния мозък предизвикват затруднения при умственото завъртане на предметите, което е необходима част от пространственото мислене. То се наблюдава при децата още от петмесечна възраст. -Патологии Даже болестите при жените и мъжете са различни. При мъжете по-често се развива дислексия и други нарушения на речта, които при дамите обикновено се компенсират. Затова при тях има по-висок риск от емоционални разстройства, депресия и тревожност. А при мъжете по-често се регистрира Синдром на Турет, аутизъм, синдром на дефицит на вниманиято, хиперактивност, левичарство. Източник: http://lechenie.bg

Доскоро се смяташе, че мозъчните клетки са краен брой и през живота само намаляват. Оказа се, че макар повечето неврони да се появяват през детството, в някои центрове те се образуват и в зряла възраст и дори в късните години от живота. Този процес, наричан неврогенеза, протича например в хипокампуса - може би най-важната зона в мозъка, която дирижира паметта, емоциите и усвояването на знания, пише 24 часа. Има фактори обаче, които блокират неврогенезата и убиват мозъчните клетки. Ето 5-те най-опасни от тях: БезсъниеВъзрастният човек трябва да спи по 7-9 часа в денонощието. Толкова време е нужно на мозъка да премине всички фази на съня - от заспиването през дълбокия сън до фазата на бързо движение на очите под затворените клепачи.Тази фаза е най-важна. При нея мозъкът работи здраво, за да държи човека спящ и парализира крайниците му. Това е фазата на сънищата, в която паметта се опреснява и спомените се подреждат на склад. Човек, който не си доспива, не може да се съсредоточи, да приема информация и да взема решения.Изследване от 2014 г. показа, че при дълго бодърстване умират неврони и в енергийния център, наречен locus coeruleus. Друго изследване откри, че недостигът на сън над 60-годишна възраст свива кортекса и хипокампуса. Излиза, че добрият сън става много важен именно след тази възраст. ПушенеС всяко дръпване от цигарата човек вдишва 7000 токсични вещества, 69 от които причиняват рак. Пушенето води и до други болести - от хроничен бронхит до емфизем и инсулт. Именно инсултът убива мозъчни клетки.Френско изследване от 2002 г. установи, че пристрастените към никотин мишки образуват с 50% по-малко неврони в хипокампуса. При това колкото по-висока е дозата никотин, толкова повече клетки умират. Водещият изследването Пиер Пиаза пише в сп. УНю сайънтистФ: УВече ни е ясно защо пушачи, които опитват да спрат цигарите, имат проблеми с паметта. Като пушат, стимулиращият ефект от никотина прикрива загубата на неврони. Щом спрат, дефицитът им се проявява.Ф ОбезводняванеЗаблудата, че алкохолът убива мозъчните клетки, идва от други процеси в тялото, които той предизвиква. Един от тях се нарича "счупване на печата". Това е моментът, в който отивате до тоалетната, след като сте изпили 2 бири. След това вече уринирате по-често. Колкото повече алкохол консумирате, толкова повече се потиска синтезът на хормона вазопресин, който отговаря за задържането на вода в тялото. Спадне ли нивото му, човек не може да задържа урина и резултатът е обезводняване. На него се дължи и махмурлукът.И тъй като 75% от мозъка е вода, всяка чаша водка трябва да се пие освен с доматен сок и с голяма чаша вода. Всъщност и трезвеникът трябва да има подръка голяма чаша с вода през целия ден. Обезводняването настъпва за 4 часа. След 8-ия час мозъкът се подува (церебрална едема), тъй като тялото праща последните водни запаси към клетките му и някои от тях се пръсват. Има и схващания, че заради електролитния дисбаланс невроните започват да издават погрешни сигнали. СтресСпоред повечето хора в един ден от седмицата всичко върви наопаки. Най-често той е понеделник. Тогава се струпват толкова проблеми, че човек се стресира. Той се стяга, но това си има граници. Ако те бъдат преминати, стресът става убийствен за мозъка.За него е виновен хормонът кортизол, който в стресов момент се влива в кръвта от надбъбречните жлези. Кортизолът пренасочва телесната енергия в органа, който в момента се нуждае от нея. Ускори ли се пулсът, да речем, храносмилането спира.При хронично стресираните хора обаче нивата на кортизол са толкова високи, че мозъкът спира да произвежда неврони, а увеличава производството на миелинови клетки. Миелинът е мастна тъкан, от която се състои бялото мозъчно вещество. Тя ускорява сигналите между невроните. Тези промени обаче може да доведат до шизофрения или друго умствено разстройство. НаркотициМарихуаната не убива мозъчни клетки, но другите наркотици го правят много успешно. Най-свирепите убийци на неврони са кокаинът, екстази, амфетамините и т.нар. соли за баня (синтетични катинони). Те предизвикват бурно освобождаване на серотонин и норепинфирин. Човек изпада в еуфория и става свръхактивен, но губи от невроните, които отговарят за синтеза на успокояващите хормони. В резултат се развиват толерантност и пристрастяване към наркотика, а за постигане на ефекта от него се вземат все по-големи дози и като цяло се приемат жсе по-тежки опияти. източник: bradva.bg

Когато се прави холивудски филм за мечтите, интригата е дали ще ги сбъднеш или ще се провалиш докрай. У нас желанията отговарят на пост апокалипсис - катастрофата е станала, а можеш да си позволиш да мечтаеш само за оцеляване. А това води до комични последствия - ето десет от тях.   1. Синът ми да стане адвокат   Ето, прекрасно момче на 18 години, умен и амбициозен абитуриент, но не знае какво иска. Като един запознат с живота български родител, ти обаче знаеш - ми как какво бе, адвокат! Адвокатите вземат много пари, чувал си някъде да казват, и познаваш съседа ти - Ковачев, който е нотариус и "найш кви пари прави, пък иначе по цял ден само едни печати удря". И тъй, нещастното ти дете се вслушва в съвета ти, без да подозира, че го чакат пет години къртовско четене на супер скучни неща, в конкуренция с още 500 души на година, и то само от Софийски университет, всички устремени да завършат проклетото право. Дори и да е имал шанс да потърси какво е призванието му, онзи прекрасен абитуриент вече няма време да го направи, понеже трябва да чете до побъркване от сутрин до вечер, понеже майка му иска да се хвали на комшиите, че "дитету учи праву!"   А накрая идва голямата изненада - че пазарът на труда е съвсем преситен от към юристи и твоето синче едва сега разбира колко се е прецакало навремето да се вслуша в антикварните ти разбирания за живота. Добре, че с 6 месечни курсове може да станеш програмист... Като кажеш обаче на вашите, че би се пробвал, те са готови да отвърнат - "абе ти си завърши правото, диплома да имаш, не се занимавай с глупости..."   2. Да си усвоя терасата   Седи човек, живее, пие и работи за 500 лв., когато изведнъж чува строителни звуци от комшията на горния етаж. Каква е тая работа! Усвоява си терасата тоя!   Лягаш да спиш - сън не те хваща. Сега, вие кажете, честно ли е да живеете на 63 квадрата, а той като я усвои да се шири на цели 65,5! Ето го най-българският червей - на завистта, който бавно си прокарва път към стомаха и те яде вече седмици наред. Няма как - ще се спестява, ще се викат майстори, ще усвоиш тераската и ти! Цяло лято го мислиш, на море не си ходил даже, че да събереш парички. И ето - накрая си готов. А постепенно нещо се е случило с целия вход...всички ходят угрижени и измъчени, яде ги и тях тоя червей. Минават година-две - и вашият прекрасен панелен блок вече стърчи на поляната със зазидани изходи към слънцето и въздуха, но пък всички сте си изнесли печката "Раховец" на усвоеното пространство. Няма къде да изпушиш една цигара, а с дрехите - гният и се сушат в хола - се гледате подозрително и си почти сигурен, че трудното ти дишане се дължи на влагата от изпаренията им. Но нищо. За пореден път не си останал назад в назадничавостта си.   3. Да си взема айфон   Едва ли в Силициевата долина подозират, че има една малка държавица на хиляди километри, която, макар и да не е изобщо най-важният им сегмент като пазар, е върл почитател на айфоните. И най-лошото че вече тъкмо си усвоил терасата, а вече мислиш за айфон - пък си пак с гореспоменатите 500 лв. Драмата на българина е сериозна: той е яростен консуматор, а в същото време е безкрайно беден човек, какво по-лошо от това? На тоя кръст седи разпънат вече 25 години преход и не е измислил изход, но е решил просто да си вземе шибаната айфон шестичка, пък каквото ще да става. Вярно, ползваш го само за това да си пуснеш Софи Маринова в Youtube, когато ти е тежко, и да проверяваш времето утре, понеже ще ходиш на вира да ловиш риба...няма значение, важното да е айфон! И тогава се почва с една лютеница, с един хляб и сирене, пък може и колицата да се продаде, и без това ти трябва нова, само и само лъскавото предметче да кацне в джоба. Ето го! И какъв ужас...тъкмо си му се радвал два месеца, когато на самият телефон, сърфирайки в нета, си прочел, че пускат на пазара следващия модел...   4. Да ида в Китен   Или на Приморско да кажем. Любимото място на хиляди българи, които с хиляди се събират на плажа и с хиляди слушат баса от заведенията, който бичи в самия пясък и като положиш морна главица на хавлията не можеш да избягаш от бийта на лятото! Съгласете е - много е готинко да разполагаш с един често оспорван от останалите квадрат пространство, в който постоянно леки запращания на пясък да пролазват по гърба ти като умрели мравчици. А после - ах колко е чудесно, да се нашибаш в едно заведение (онова на плажа) със същите хора, с които сте си мятали пясък през деня, че да ударите по две бири със смрадлива цаца, понеже за това сте мечтали цяла година ей! Жена ви пък нежно почесва с фини маникюри нефиния ви гръб, без да се усеща, че ви скубе косъмчетата, не се научи тая!   А накрая си купете магнитче с надпис "Китен" и си го залепете на хладилника - хехе, не го търсете в кухнята, та нали го изнесохме на усвоената тераса!   5. Да хвана бежанец   Това е отскоро. Тайно си го мечтаеш. Отстрелял си де що има животни по горите наоколо и вече я няма тръпката. Но по телевизията си ги гледал юнаците със свинските опашки и много, ама много ти се ще, да идеш да браниш "MAJKA BALGARJA"! Принципно я псуваш държавата по 100 пъти дневно, но щом безнаказано може да сбъднеш детската ти мечта - да станеш полицай, да биеш лошите - трябва да се пуснеш по границата. И без това свински опашчици ползваш за какви ли неща вкъщи и ако те оставят в дивата природа с тях ще си вдигнеш нова къща. "Ноу България! Търки, гоу бек!"   6. Да ревнеш с цял глас "Назад, назад, моме, Калино!"   Абсолютно. Или поне "Йовано, Йованке". Колкото и оскотял душевно човек да си, има едни песни дето разтърсват отруденото ти тяло и наливат със сълзи свикналите да се присвиват подозрително към всичко очи. Това са моменти на страхотно духовно просветление и вътрешно очистване. Мястото е ясно - на концерта на Слави, където, омаян от вездесъщата му харизма (начи, каквото и да ми разправят, Славиту си е номер едно!) си спрял да забелязваш например, че 90 % от работата я върши бенда. Ето те - изправил се балканский лев, целия си се разтреперал от тая песен и ти се струва, че душата ти ще излезе от тялото, за да се разпръсне над три морета. Катарзис! Накрая се прибираш вкъщи и разбираш, че дъщеря ти иска да стане певица. Абсолютно побесняваш - да ходи да се кълчи по заведенията, как пък не избра нещо нормално, счетоводителка или пък право дори - да не е по-глупава от сина на комшията?!   7. Да спечеля от лотарията   Долу-горе най-популярният план за забогатяване у нас. Преследва се със същото усърдие, с което в други държави градят кариери. Да работят, като ги боли главата! Тук всеки вторник се търка билетче, всяка сряда се пуска тото, а събота и неделя залагаш на мачове, понеже късметът не е безкрайно нисък шанс за успех в простичка математическа формула, а нещо супер лично и съдбовно, което има особено - че как иначе - отношение към теб. Няма как някой отгоре да не наблюдава безплодните ти усилия и накрая да не изпрати в изтерзания ти мозък онези шест числа или пък грандиозното печелившо билетче баш в този супермаркет, от който тъкмо си купи домашни пържени кюфтета.   8. Да стана чиновник   Абе нещо да е по-така, да не ме занимават много-много. Ако може да е скучно, рутинно, едно и също всеки ден и да не ми отнема много от силите. И да е от ония работи, да говоря по телефона и да пращам имейли, че после да разказвам на децата си, че много съм работил като млад и много съм говорил по телефона и много имейли съм изпратил! Другаде се гради кариера. Тук е "дай ми ти на мене службица", пък аз си знам как да се оправя.   9. Да ни оправи политик   Особено е: в този грамаден, побрал бая кофти неща човек, който до сега описваме, все пак проблясва детска надежда щом види нов политик с нови обещания. И лека полека, както тежко болен постепенно прохожда и се връща към живота. Той просто е една странна смесица между български мизантроп и български патриот и пак почва да вярва на следващия по реда си костюмиран и устремен към власт човек, току-що дарил го със смели обещания. Много добре! Понеже всичко иначе върви в един и същ омагьосан кръг - а така, спомняйки си кой точно през четири години те е излъгал, може да си построиш хронологична картина на живота ти.   10. Да се омъжа по сметка   Ами всъщност да. Разликата е, че в патриархалните времена мама и татко ти търсят богат жених, а сега си го търсиш сама. И както в бизнеса е трудно да натрупаш първия милион, големият зор сега е докато се тунинговаш чат-пат в началото. После всичко си идва на мястото. Но как и да бъде иначе - малко са поп фолк клиповете, в които Преслава и себеподобните й танцуват до нещо различно от ламборджини и се усукват до нещо по-малко замускулено от Фики Стораро. Лошото с чалгата е че се превръща в лайфстайл, или, както го казаха Ъпсурт навремето - "Животът ти е поп фолк". Толкоз! Копирано от standartnews.com